良好的生活习惯 可以改善痰湿体质 油腻的痰湿体质，与老年人痰湿一样的，虽然没有严重的咳痰咳喘，但有舌苔很腻，大便不成形，黏马桶，脸总是好像洗不干净，身体胖，而且总是感觉困重等症状。这些都是因为身体里没有及时排除的痰湿水饮等脏东西。

形成的原因一是普遍吃得太饱太好，热量过剩，二是人随年龄增大，身体代谢率会慢慢下降，吃的东西代谢不了，转化成脂肪，慢慢囤积起来。再加上腰腹部的组织非常疏松，所以，脂肪很容易囤积在腰腹部。

由此带来的，不仅肥胖的形象改变，而且，可能带来生命的危险。因为，这里的脂肪离内脏非常近，非常容易被吸收进去。

痰湿体质的人们比较懒散，所以要多参加社交活动，培养广泛的兴趣爱好，同时还可以听一些振奋人心的音乐，这些能很好的调理痰湿体质。

居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。晚上睡觉枕头不宜过高，防止打鼾加重;早睡早起，不要过于安逸，不要贪恋沙发和床榻。

要坚持适量的运动，强度要根据自己的身体状况循序渐进。阴雨季节、湿冷的气候不适宜运动，好在天气晴朗的时候运动。可选择快走、武术以及打羽毛球等，使松弛的肌肉逐渐变得结实、致密。如。    

两个卧室门对着怎么办？卧室有哪些风水注意事项？

我们的房子一般都会有两到三间卧室，有的设计师会将房子的卧室门相对着设计，这在风水中属于不好的布局，那么两个卧室门对着怎么办？想了解这个问题不妨跟着住宅小编一起来看下文介绍，并且还能收获卧室有哪些风水注意事项的问题，小伙伴们看完记得分享哦！

一、两个卧室门对着怎么办？

1、两个卧室门对着在风水中认为不好，想必大家应该有听说过“两门相对，必有一退”的说法，因此家中有两个卧室门对着应尽快想办法化解。我们可以选择在卧室门上悬挂珠帘，珠帘既能起到挡煞气的作用，还有一定的装饰效果。若空间允许的话，也可以在两门之间设置屏风，屏风能很好的转化风水场态，自然而然的能化解两门相对的情况。

2、如果不是很方便挂珠帘或者是设置屏风，我们也可以在门上挂葫芦饰品或者是粘贴“福”字等。葫芦在风水中能很好的吸收煞气，化解两门相对带来的不利之处，并且还能促进家庭和睦，增加夫妻缘分以及居住者的财运等。在门上粘贴“福”字，同样能化解两个卧室门对着带来的不利之处，还能增加居住者的运势。

二、卧室有哪些风水注意事项？

1、卧室的风水注意事项有很多，从整体上来看不能将卧室改成不规则形状的。很多小伙伴在装修卧室的时候，想要其与众不同，因此想着将其改成有斜边或是多角形状，这样不利于居住者的健康运及财运的发展。卧室整体的形状最好是方正的，居住不仅舒适，而且风水也是非常不错的，这方面大家最好注意一些。

2、卧室风水还要注意一下采光及通风，如果自然光采光不足，我们只能多一些灯饰来增加采光了，或者是增加窗户的面积，让卧室的采光及通风都得到改善。相信大家应该知道如果卧室的采光及通风不好，可能会导致卧室里阴气及湿气重，这样的情况既不利于居住者的健康运，而且还会影响到其财运的发展。

卧室门相对的房子有很多，关于两个卧室门对着怎么办的问题大家应该了解了，对于卧室有哪些风水注意事项还请大家也收入囊中吧。如果想要了解更多。