借酒浇愁愁更愁 依赖上酒精会使我们的一生变得不幸 酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情还是开怀畅饮，世界心脏联盟表示，任何饮酒都对健康不利。

最新研究发现，随着年龄的增长，酒精对人体健康的影响越来越明显。长期酗酒会对肝脏和大脑造成损害，并在皮肤上留下明显的迹象。即使是轻度和中度饮酒者，也会随着年龄的增长而面临酒精造成的情感后果和更大的健康隐患。酒精是如何影响人体，使其变衰老的？

1、酒精耐受性逐渐降低

对酒精的耐受性会随着时间的推移而下降，这是由于身体成分发生了变化。随着年龄的增长，激素的变化，比如一些与新陈代谢相关激素的减少，增加了人们对酒精的敏感性。

对于上了年纪的人来说，即使体重保持稳定，他们脂肪相对于肌肉的比例也在增加。所以，即使喝了和以前一样多的酒，血液中的酒精含量也会更高，因为与肌肉相比，脂肪从血液中吸收的酒精较少。反应时间和运动能力也会随着年龄的增长而减慢，而饮酒会进一步降低这些能力。

2、借酒浇愁愁更愁

不可否认的是，在短期内饮酒可以减少一些负面情绪。然而，从长期来看，饮酒者的焦虑感会加重，尤其是习惯性饮酒。美国密歇根大学调查发现，在新冠疫情期间饮酒以应对焦虑等不良情绪的老年人更有可能报告他们的饮酒量增加。把酒精作为应对机制会适得其反。此外，老年人在失去亲人时，往往会经历沉痛的悲伤，通过饮酒来化解悲痛对他们来说是一种诱惑。抑郁症已经在老年人中很普遍，它会因饮酒而恶化。

3、损害决策制定能力

喝酒会导致判断失误，饮酒误事的例子比比皆是。酒精对决策制定能力的影响会随着年龄的增长而加剧，导致饮酒者爱冒风险，如酒驾或做出不切实际的投资决定。

4、加速皮肤老化

饮酒加速皮肤老化过程。酒精会使全身脱水，其中就包括皮肤。脱水和组织发炎都会对皮肤健康造成影响。皱纹、浮肿、干燥、脸颊发红和毛细血管变成紫色……酗酒会让人面相苍老。此外，黄疸（即当皮肤和眼白变黄时）也有可能是酒精性肝病的一个迹象。

5、让肝脏压力山大

酗酒是导致肝硬化和肝癌等肝病的一个风险因素。即使是适度饮酒也会影响肝功能。衰老的肝脏不能很快分解或代谢酒精，这就造成它在人体系统中停留的时间更长。

6、让已有疾病变本加厉

随着年龄的增长而患上的慢性病会因饮酒而复杂化。美国糖尿病协会称，饮酒后24小时内会发生危险的低血糖，它干扰了糖尿病患者为饮食健康所做出的努力。饮酒会在短期内升高血压，而反复酗酒则会导致高血压。酗酒还会增加患溃疡的风险，并妨碍已有的溃疡愈合。

因此在日常生活中，我们要。    

今冬第二波寒潮来了!  南方多地将遇历史同期罕见的冷 12月15日，中央气象台发布了寒潮蓝色预警。寒潮时间进程：14日主要影响新疆地区，15-16日东移影响西北地区东部、华北地区；17日主要影响南方地区和东北地区。

受强冷空气影响，预计12月15日08时至12月17日08时，新疆沿天山地区和南疆盆地西部、内蒙古中西部、西北地区大部、华北大部、江淮西部等地将先后降温6～8℃，其中，内蒙古西南部、甘肃东部、宁夏中部、陕西北部等地的部分地区降温可达10℃。12月16日最低温度0℃线将位于秦岭-淮河一带，并将继续向我国南方地区推进。西北地区、华北西部和北部、黄淮东部、辽东半岛、江南北部等地将先后有4～6级偏北风，阵风7-9级；我国东部和南部海域将有7～9级风，阵风10-11级。

今天05时，它的前锋已达绥中、石家庄、靖远一线，预计15日夜里起，自北向南影响江苏。受其影响16日至18日，淮河以南大部分地区最低气温将下降8℃，其他地区下降4～7℃，18日最低气温，淮北地区-6～-7℃，其他地区-5℃左右，全省有冰冻，并将伴有陆上5-6级，阵风7级、江河湖海面阵风9-10级的西北大风。

寒潮过后，全国多地日最低气温将创今年入冬以来新低。专家提醒，请公众做好防寒保暖；大风天气外。